禁煙ブログ

【禁煙】初日から1mgチャンピックス 1日目の記録

どうもーげたや(@Geda_ya)です。

本気で禁煙しますよ!

今回は以前禁煙していた時のあまりチャンピックスが1週間分だけあるので

チャンピックスを飲んでガチで禁煙したろうと思います!

女の子
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無理そう〜(棒読み)
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チャンピックス初日1mg

普通チャンピックスは1週間飲みながら喫煙をし、体に慣れさせていきます。

しかし今回は慣らしの期間もなく、初っ端から1mgを飲んで禁煙にチャレンジします。

※服用は必ず禁煙外来のお医者さんの意見を聞いてから行ってください

 

1日目の症状

まず服用して30分くらい経ってから、気持ち悪さに襲われました。

これはチャンピックスの副作用だったなーと思い出し最後の1本を吸うと

げたや
げたや
おええぇえぇええええ

超絶まずかったので二口くらいで捨てました。

 

ここから私の禁煙が始まりました。

「今日から!」

と決めていたのですが、チャンピックスを飲んだ後のタバコを味わいたく1本だけ残しておきました。

この記事を書いている最中は禁煙10時間目くらいです。

今のところは吸いたい気持ちはあります。

1日2錠は辞めておいた

通常チャンピックスは7日目以降、毎日1mgを2錠飲みます。

ですが、私はいきなり飲み始めているので1錠だけ飲みました。

7日分が14日分までとはいかないですが、1日1錠で危なくなったり吸いそうになったら2錠目を飲むという方式でいきます。

 

まとめ

マジで禁煙にアウトプットは大事

なぜ禁煙をしているのか、禁煙した後の目標など再度意識出来るからです。

私は1ヶ月間毎日禁煙記録を更新します!!

暖かく見守ってください。

 

今は禁煙出来た喜びより、不安の方が大きいです。

「これからどうしたら?」

「俺の楽しみは?」

などなど考えまくってます。

正直、ブログを書けるようなテンションではないのでこのくらいにしておきます。

また明日!

ABOUT ME
Gedaya
どうも、げだやです。 秋田県出身、千葉県在住のフリーのウェブ屋です。 現在とある企業でお世話になっております。 私のアイコン募集してたり…