どうもーげたや(@Geda_ya)です。
彼女に振られるという経験は人生の中でも1、2を争うほどショッキングな出来事です。
私は過去にお付き合いをした女性から振られてばかりいました。
そんな振られてばかりいた私が失恋のショックを和らげる・立ち直る方法をお教えします。
立ち直る方法
- ムリに忘れようとしなくていい。
- 無駄な悪い妄想はするべからず。
- 友達とバカ騒ぎして寂しさ、悲しさを和らげる。
- 運命であればまた巡り合うだろう
- 復縁は今ではない、未来のために自分を成長させよう
無理に忘れようとしない
振った側は覚悟が決まっています。
逆に振られた側は、覚悟が決まっていません。
振られてから忘れよう忘れようとする人がいます。
でも覚悟が決まってないから、すぐに忘れることなんて絶対ムリです。
忘れようとしなくていい
絶対ムリなんですから忘れようとしなくていいんです。
無駄なことはやめて、エネルギーを節約しましょう。
悪い妄想はしない
元カレ・元カノは何しているんだろう?
新しい恋人と楽しくしているのだろうか?
などなど、マジで無駄です。
正直あなたは振られてしまったので、そんなこと教える元恋人はいません。
安心してください。
もうあなたは嫌われてしまったのです。
知る権利はありません。
なので悪い妄想は無駄でしかありません。
それに悪い妄想って考え始めるとキリがないですからね。
それよりならYouTubeで「復縁ミュージック」でも聞いてポジティブな妄想を繰り広げましょう。
友達と話してバカ騒ぎする
気の合う友達とお酒でも飲みながらお話しましょう。
1人で悩むより、誰かに話をしたほうがスッキリします。
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復縁は今じゃない
覚悟が決まった相手に対して、やり直したいなんてムリです。
あなたが覚悟が決まってなかっただけで、相手はもうあなたのことは必要ないという判断をしたのです。
なのでその場で復縁のことを考えてはいけません。
あなたは相手に必要だと思われる存在にならないと、復縁は無理です。
復縁を求めるタイミングとしては、振られた直後は最悪です。
※相手が冷静に判断してない場合、カーっとなって「別れる」とかじゃない場合に限る。
時すでに遅しというやつです。
まとめ
振られた直後からの私の心構えとしては
- 思いっきり泣く
- 落ち着いてから、正直な気持ちを伝える
- 更に泣く
- 酒を飲んで友達に電話をかける
- 結局考えてもどうしようもないので、自分を成長させる
- 筋トレをして本を読む
結局ね、考えてもどうしようもないので時に流されるまま過ごしていれば
私のようなイケメンはモテるので大丈夫です。
