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【失恋プロによる】失恋のショックを和らげる方法!

どうもーげたや(@Geda_ya)です。

彼女に振られるという経験は人生の中でも1、2を争うほどショッキングな出来事です。

 

私は過去にお付き合いをした女性から振られてばかりいました

女の子
女の子
嘘つけ!どうせ母数が少ねぇんだろ
げだや
げだや
6の5で振られました。

 

そんな振られてばかりいた私が失恋のショックを和らげる・立ち直る方法をお教えします。

立ち直る方法

  • ムリに忘れようとしなくていい。
  • 無駄な悪い妄想はするべからず。
  • 友達とバカ騒ぎして寂しさ、悲しさを和らげる。
  • 運命であればまた巡り合うだろう
  • 復縁は今ではない、未来のために自分を成長させよう

 

無理に忘れようとしない

振った側は覚悟が決まっています。

逆に振られた側は、覚悟が決まっていません

げだや
げだや
そんなの悲しくないわけがない

 

振られてから忘れよう忘れようとする人がいます。

でも覚悟が決まってないから、すぐに忘れることなんて絶対ムリです。

女の子
女の子
あぁ~忘れられない~って余計に自暴自棄になるんだよな

 

忘れようとしなくていい

絶対ムリなんですから忘れようとしなくていいんです。

 

げだや
げだや
逆にすぐ忘れられたらほんとは好きじゃなかったってことじゃ…

 

無駄なことはやめて、エネルギーを節約しましょう。

 

悪い妄想はしない

元カレ・元カノは何しているんだろう?

新しい恋人と楽しくしているのだろうか?

 

などなど、マジで無駄です。

 

正直あなたは振られてしまったので、そんなこと教える元恋人はいません。

 

安心してください。

もうあなたは嫌われてしまったのです。

知る権利はありません。

 

なので悪い妄想は無駄でしかありません。

 

それに悪い妄想って考え始めるとキリがないですからね。

 

それよりならYouTubeで「復縁ミュージック」でも聞いてポジティブな妄想を繰り広げましょう。

 

友達と話してバカ騒ぎする

気の合う友達とお酒でも飲みながらお話しましょう。

 

1人で悩むより、誰かに話をしたほうがスッキリします。

げたや
げたや
俺は近場に友達がいないから、LINEで電話かけまくった
女の子
女の子
女々しすぎんだろ

 

おすすめの恋愛相談サービス

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話相手がいないという方や、知り合いには話しづらいという方はココナラで電話相談がおすすめです。

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げたや
げたや
俺でよかったら聞いたるよ~

TwitterのDMからよろしくね(*´ω`*)

 

今すぐ誰かとはなせるアプリとツール4選こんにちわーげたや(@Geda_ya)です。 誰かと話したい 辛いことや悲しいことがあったり、悩みがあったりしたときに誰かと...

 

好きなことをする

趣味や好きなことをして過ごしましょう!

私は好きな音楽をかけてドライブをすると、少し気が楽になります。

その時決まってかける音楽を紹介します。

 

 

復縁は今じゃない

覚悟が決まった相手に対して、やり直したいなんてムリです。

あなたが覚悟が決まってなかっただけで、相手はもうあなたのことは必要ないという判断をしたのです。

なのでその場で復縁のことを考えてはいけません。

 

あなたは相手に必要だと思われる存在にならないと、復縁は無理です。

 

復縁を求めるタイミングとしては、振られた直後は最悪です。

※相手が冷静に判断してない場合、カーっとなって「別れる」とかじゃない場合に限る。

 

時すでに遅しというやつです。

 

 

まとめ

振られた直後からの私の心構えとしては

  1. 思いっきり泣く
  2. 落ち着いてから、正直な気持ちを伝える
  3. 更に泣く
  4. 酒を飲んで友達に電話をかける
  5. 結局考えてもどうしようもないので、自分を成長させる
  6. 筋トレをして本を読む

結局ね、考えてもどうしようもないので時に流されるまま過ごしていれば

私のようなイケメンはモテるので大丈夫です。

女の子
女の子
うっせーぞ、○ね!
げたや
げたや
それくらいの気持ちでいけってことだぞ
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Gedaya
どうも、げだやです。 秋田県出身、千葉県在住のフリーのウェブ屋です。 現在とある企業でお世話になっております。 私のアイコン募集してたり…