【恋愛心理学】異性とのグータッチ、心理学が明かす真実！脈ありサインの見分け方＆恋愛成就への完全ガイド

皆様こんにちは。夢占い師のアイです。

海外で心理学を学び、占いに心理学を応用して活動しています。自分でいうのもなんですが、結構当たります。

今日は、ありがちな「グータッチ」について解説します。

グータッチとは、拳を軽く握った状態で相手と拳同士を軽くぶつけ合う挨拶やコミュニケーションの方法の一つです。握手やハイタッチと比べてカジュアルでフランクな印象を与えるため、友達同士や同僚間など、親しい関係でよく用いられます。

最近では、スポーツ選手や芸能人が試合前後やイベントでグータッチを交わす姿がよく見られるようになり、一般の人々の間でも広く普及しています。

この記事では、特に異性間で行われるグータッチに焦点を当て、そこに隠れた心理や脈ありサインの見極め方を詳しく紹介しています。

はじめに：異性からのグータッチ、その意味を深く知りたいあなたへ

気になる異性からのグータッチ。

日常の何気ない触れ合いに、思わずドキッとしてしまうこと、ありますよね。「これって、もしかして脈あり…？」そんな淡い期待を抱く一方で、「ただの友達としての挨拶かも…」と不安になることも。

この記事では、恋愛心理学の知見に基づき、「グータッチの異性心理」 を徹底的に深掘りします。恋愛心理学の研究や専門家の意見を参考にしながら、

• グータッチに隠された男性心理のメカニズム

• 脈あり・脈なしを見分ける方法

• グータッチから恋愛関係へと発展させる具体的なステップ

…など、あなたの恋愛を強力にサポートする情報をお届けします。 

グータッチの心理学：なぜ異性はグータッチをするのか？

1. 非言語的コミュニケーションとしてのグータッチ

グータッチは、言葉を使わない非言語的コミュニケーションの一つです。心理学では、非言語的コミュニケーションは、言葉以上に本音や感情を表しやすいと考えられています。 恋愛心理学の専門家によると、グータッチは身体的な接触を伴うため、言葉だけの挨拶よりも親密さや一体感を高める効果があるとのこと。特に異性間の場合、相手との距離感を測るツールとして用いられることが多いようです。

2. 接触欲求と社会的認知

人間には、他者と触れ合いたいという接触欲求があります。グータッチは、この欲求を安全かつ社会的に許容される形で満たすことができます。また、グータッチは、相手との関係性を周囲に示す社会的認知の役割も果たします。特に男性は、気になる女性に対して、グータッチを通じて「自分はこの人と親しい関係にある」ということを周囲にアピールしたいという心理が働くことがあると、専門家は指摘しています。

3. テストステロンとグータッチの関係（男性心理）

男性ホルモンであるテストステロンは、競争心や支配欲、そして性的な欲求と関連しています。研究によると、テストステロン値が高い男性ほど、より積極的に非言語的コミュニケーションを用いる傾向があることが示唆されています。ただし、テストステロンだけで全てを説明できるわけではなく、個人の性格や育った環境なども大きく影響すると、専門家は付け加えています。

【男性心理】グータッチに隠された３つの本音

1. 確実な脈ありサイン！あなたとの距離を縮めたい

グータッチは、握手やハイタッチよりも、さらに親密で個人的なコミュニケーションです。

• 他の人にはしないのに、あなたにだけグータッチをする

• グータッチの頻度が高い

• グータッチの後に、笑顔やアイコンタクトが続く

これらの行動は、ほぼ確実に脈ありと考えて良いでしょう。恋愛心理の専門家によると、男性は、好意を持っている女性に対して、無意識のうちに身体的な距離を縮めようとする傾向があり、グータッチはその心理が顕著に現れる行動の一つだそうです。

2. 照れ屋な彼からの精一杯のアピール！さりげなく好意を伝えたい

シャイな男性や、恋愛経験が少ない男性は、言葉で直接的に好意を伝えることをためらいます。

• グータッチの際に、少し照れたような表情を見せる

• グータッチと一緒に、褒め言葉や軽い冗談を言う

• 他の人よりも、あなたとのグータッチを大切にしているように見える

これらの行動は、控えめながらも、あなたへの好意を示している可能性があります。言葉で表現するのが苦手な男性にとって、グータッチは、自分の気持ちを伝えるための大切な手段。彼の表情や態度を注意深く観察することで、隠された好意に気づけるはずだと、専門家はアドバイスしています。

3. 友達以上恋人未満？仲間意識と好意の境界線

• グループ活動で、他のメンバーとも同じようにグータッチをする

• 特に深い意味はなく、挨拶代わりにグータッチをしているように見える

この場合は、現時点では「友達」としてのグータッチである可能性が高いです。

しかし、

• あなたにだけ、グータッチの回数が少し多い

• グータッチの後に、二人きりで話す機会を増やそうとする

といった行動が見られる場合は、友達以上の感情を抱き始めている可能性があります。最初は友達として接していても、グータッチを繰り返すうちに、徐々に異性として意識するようになることもあるため、彼の言動の変化に注目しましょう。

【必見】脈ありグータッチを見抜く！５つのチェックポイント

1. 頻度と対象： 他の異性と比べて、明らかにあなたにだけ頻度が高いか？

2. 表情とアイコンタクト： グータッチ後、満面の笑顔か？アイコンタクトは長いか？

3. 会話の内容： ポジティブな言葉、褒め言葉、軽い冗談が多いか？

4. 状況と周囲の目： 二人きりの時だけでなく、他の人がいる前でもするか？

5. グータッチ以外の行動： 他のボディタッチ（肩を叩く、頭を撫でるなど）もあるか？

総合的に判断することが重要です。 一つだけ当てはまるからといって、すぐに脈ありと決めつけるのは早計です。

【女性向け】グータッチから恋愛成就へ！心理学に基づいた７つのステップ

1. 笑顔でグータッチを返す（好意の返報性）： 笑顔で返すことで、相手に「あなたも私に好意を持っている」と暗に伝えます。

2. 自分からもグータッチ（積極性の提示）： 積極的に行動することで、相手に「脈あり」と認識させやすくなります。

3. 軽い会話を添える（親密性の向上）： 「やったね！」「ありがとう！」など、簡単な言葉で良いので、会話をプラスします。

4. 自然なボディタッチ（接触頻度の増加）： グータッチのついでに、軽く肩や腕に触れるなど、自然なボディタッチを加えてみましょう。（ただし、やりすぎは逆効果！）

5. 二人きりの時間を作る（関係性の深化）： 共通の話題を見つけたり、相談事を持ちかけたりして、二人で話す機会を増やしましょう。

6. 共通の目標を作る（一体感の醸成）： 一緒に何かに取り組むことで、二人の間に一体感が生まれます。

7. 告白しやすい雰囲気作り（最終段階）： 彼が告白しやすいように、デートに誘ったり、好意を匂わせたりする言葉を伝えましょう。

これらのステップは、心理学の「好意の返報性」「単純接触効果」「自己開示」などを応用したもの。段階的に関係性を深めていくことで、自然な形で恋愛へと発展させることができるでしょう。

まとめ：グータッチは恋の扉を開く鍵！

異性からのグータッチには、さまざまな心理が隠されています。 恋愛心理学の知識を参考に、彼の行動を正しく理解することで、脈ありサインを見抜き、恋愛成就へと繋げることができるでしょう。

この記事で紹介した情報を参考に、ぜひ気になる彼との関係を進展させてください。 あなたの恋が実ることを、心から応援しています。